皆様、こんにちは！ デイサービス未来植田です。
早いもので、すでに６月、もうすぐ梅雨の季節ですねえ。
ジメジメして嫌な感じの梅雨で、外出を控えがちな季節ですが、そんな時は室内での運動もお勧めです。
デイサービス未来植田で指導する運動のほとんどが、座位による運動です。
ストレッチやゴムボール・ゴムバンドによる筋力トレーニングも含め、座った状態での運動を指導しております。
専門職の作業療法士も常勤しておりますので、安心して訓練できます。
無料体験でも体験できますので、是非お気軽にご連絡下さい！
