皆様、こんにちは！　デイサービス未来植田です。

今日はデイサービス未来植田で行っている訓練内容を紹介します。

デイサービス未来植田は、機能訓練特化型という短時間型の運動施設ですので、運動器具が充実しています。
また、運動のみならず頭を鍛える脳トレグッズや心も癒す各種マッサージ器具も充実しています。
器具を用いた運動系の設備が７種類、マッサージ機が６種類、脳トレグッズは２０種類以上あります。

本日は下肢筋力全般を鍛える「レッグプレス」のご紹介です。

脚全体でプレートを押すことで、立ち上がる・座る・しゃがむ・歩くなど、日常生活動作に必要な下肢全体の筋肉を強化します。
ご利用者様の体調に合わせた負荷・回数設定はもちろん、現在の筋力を測定することで訓練前と訓練後（通常１ヶ月毎）の差を比較することができます。

無料体験でも体験できますので、お気軽にご連絡下さい、お待ちしておりま～す（＾o＾／）